源 - 分卷阅读65

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    血ye流入量还是非常不够的,所以你的大脑就让大部分‘工作人员’休息,留下极少的‘核心人员’在工作,等你身体恢复后,这些‘核心人员’就会将其它‘工作人员’叫醒。但是叫醒过程出了问题,有的‘工作人员’会偶尔醒一下,有的却还在休息。不过呢,这些‘工作人员’都很健康,没有毛病,只是还在偷懒休息,所以医生没办法对症下药。我比喻的对吧?”

    “大概就是这个意思。”

    见林小寒脸上红晕依旧,厉夏按捺住“扑扑”直跳的小心肝,掩饰般地开口说:“那后来呢,难道你一直在做同样的梦?我上次进入这个梦境,也是这样的场景。”

    “也并不是。实际上在我短暂恢复感官时,我是清醒的。”林小寒努力忽视着悸动的心,装作平静,“但清醒的次数很少,而大部分时间都是在昏迷,不过这并不是脑死亡或大脑完全丧失功能的无意识昏迷,而是有点类似于睡觉的状态。当我意识到自己陷入这样的困境时,做清醒梦变成了我的首选,因为我必须要理清我出现这种状况的原因。幸运的是,我曾经也看过关于清醒梦这方面的少许知识,其中有介绍过一些做清醒梦的技巧。我觉得以目前我的身体状态,最好的方法便是记忆推导,这是一种以设立目的意志去实现清醒梦的技巧,一般来说,没有经验的人最容易掌握这种技巧。在片刻清醒时,我便设立了以这样场景为目的的意志。这是我喜欢的场景,很久以前在建筑杂志上看到过这栋园林别墅,立刻就被吸引了。”

    “所以,你只要不在清醒状态,便是进入了你自己的梦中?”

    “对,也许是我大脑某些方面比常人更活跃,能很快做到清醒梦。在这种梦境中,能让我心情平静下来,不再烦躁,这有利于我沉淀下来,好好思考。”

    “那什么时候发现孩子会出现在你梦中?”

    “大约是孩子三个多月大的时候吧,我正在卧室的床上,孩子就突然出现了,我立刻意识到这就是我的孩子。”

    “等一下,卧室的床上?在梦里也需要睡觉?”

    “当然,我虽然知道我在做梦,但是做梦一般是处于异相睡眠状态,异相睡眠也能缓解疲劳,但不如深度睡眠的作用大。深度睡眠又被称作黄金睡眠,对于恢复Jing力消除疲劳,甚至是提高免疫力,都有至关重要的作用。虽然我身体不需要太多的Jing力,但大脑需要。研究表明,在异相睡眠时,脑电波和觉醒时相似,而且血压会升高,心跳和呼吸频率会加速,脑血流量和耗氧量也会增加,如果我让自己长期处于这种状态下,消耗会非常大,这是不可持续的。我必须要让自己进入深度睡眠,让自己的大脑得到充足休息。”

    “小寒,我拜托你说得简单一点好吗,”厉夏被自己的无知弄得头疼,“你的意思是不是,做梦其实也是很费Jing力的?”

    “你可以将我现在想象成正常的生活状态下,睡眠是必不可少的。”林小寒颇为不好意思,“厉夏,我真的不是卖弄,只是顺口就——”

    “我知道,我没怪你,就是觉得自己知识太普通了。”厉夏也觉得刚才口气有点不好,赶紧补救,“我其实也听过,做梦多的人常常第二天感觉疲劳,就和你说得一样,消耗大,深度睡眠少,对吧?”

    “也有部分原因是这样的,睡眠的周期在处以第一阶段时很容易入睡,但并不是入梦,可能还在思考问题,却往往被误认为做梦,这是交感神经——”


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