言，每正式训练前20钟训练，队选确实有了助。

    样题，洲也给了一样回答。

    国家队里，一方面，苏凉经越来越，仅短速队里，队队员因为从训练得了切实收获，苏凉也佩服了起来。

    所国家队调取赛记录，最从裁判判罚，判断选赛况何，郑拓虽然有次偶发判罚记录，就频率来并过——毕竟短速项目吧，国家队也有过一些记录研究，国场次赛数据为例，计参考数据1083场赛，犯规现次数就达367次。

    过过程，控制似乎没有现样‘臂使’，特接续步过程，照isu评标准，单接续步得定级，整过程，影响躯平衡肢动作则——过些破坏平衡肢动作，整都一张状态，经过一训练，姚若愚显觉得，练习些特殊动作，状态放松了许！

    非得更准确话，姚若愚觉得，冰面，和和冰面间关系，更加了。

    姚若愚回思考过，得结论——一切应该因为觉间，力确实得了提。

    梁华也有观察过，最初苏凉带队选练习，苏凉压步快跟跑似，队里有跟苏凉节奏，苏凉带队里所有队员训练，整场面就显得有一些凌。

    等京队教练了，梁华接找了姚若愚和洲了，近来训练，有没有觉实力提升？

    从苏凉顾岗现，打算也就间，梁华盯国家队训练，每都，觉太显，就，有京队教练来国家队里事，顺便就跟了国家队选训练容。

    其实，队第一次测试赛，张栋成特调取了郑拓往赛参赛纪录，一始并没有抓郑拓脚。

    姚若愚梁导，其实也经从段间训练经受了一面。

    “觉冰更稳了，冰，控制也更轻松了。”

    事就离奇。

    现姚若愚和洲例，梁华经意足了。

    状态放松并松弛无力，够更加状态，有余裕关注肢表现及合乐等题。

    国家队队第一次测试，国家队青训队伍单也现了一小幅度变化。郑拓、武刚为首一小撮选，经变成了武刚为首一小团，表面动声，实际里苏凉又了骨里。

    段间训练，样混场景经逐步减了，选经一跟了苏凉节奏。

    2002期，国青短速赛事，主办方都还没有录制赛事录准备，有各省队和选主教练才赛一些录录制准备，因为各省队条优劣一，也并每场赛每教练都录。

    “诶？梁导，洲、梁若愚些选，段间力步小？”

    用标准数据，郑拓被判罚次数确实并起。

    ，主教练也夸，一些步法动作学习接受力提升了。

    也梁华听京队教练一句称赞，才察觉每选待得了，才错过了选力步幅度准确判断。